曹建：柔道教练的青春奉献与五四精神的传承 - 泰州市体育健儿风采展示

曹建：柔道教练的青春奉献与五四精神的传承 - 泰州市体育健儿风采展示

曹健——将青春奉献给柔道事业

【曹健：男，1977年3月出生，台州体校柔道教练。 2006年被省体育局评为“江苏省体育先进个人”； 2006年、2010年被台州市政府授予二等功； 2010年被评为市级劳动模范，同年当选为省级劳动模范。 】

“注意动作，手臂要这样推，看我的示范。”在台州体校略显简陋的训练馆里，曹健在场边一步步引导着年轻的学生们。讲解要领、纠正错误姿势、示范标准动作……曹健在十几年的青春岁月里，全身心致力于台州的体育事业，也为国家输送了一批柔道人才。

1999年，曹健出任市体校柔道教练时，首先面临选拔人才的难题。但他从未轻易放弃自己发现的体育天赋，并与家长和老师充分沟通。家长们看着这么朴实的教练，都愿意把孩子送到他手里去接受训练。

球队成立后，曹健遇到了新的课题和使命：如何带好球队，将队员选派到省队。 “这些运动员以前没有接受过系统的训练，基础比较薄弱，只能通过刻苦练习才能提高。”训练场上，曹健从最基本的动作开始，一步步教他们，示范每一个动作。陪练伙伴...

为了提高队员的对抗能力，必须找到不同的对手进行交流。体校利用不足的资金帮助支付郊游训练的交通费和伙食费。为了节省住宿费用，曹健和他的18名队员在暑假期间带着席子和硬座前往武汉、合肥、上海等地。交流训练、睡训练场地、睡只有床位的宿舍……

金牌是用汗水、泪水和意志铸成的。柔道队有一位敬业的教练和一群懂事的孩子，成立仅一年半，就首次进入全省柔道比赛前三名。目前，台州柔道队已获得全国青少年冠军7项、省级冠军36项。 2002年以来，已培养选送15名运动员进入省优秀运动队，并先后培养了地级市成立后第一位世界冠军于金。首届青奥会季军吴志强、首届全国男子柔道冠军尹俊、首届全国城市运动会冠军李茂健等著名运动员。柔道也成为台州的传统强项。台州体校连续两次被评为省级高水平体育后备人才柔道训练基地。

曹健一直扮演着教练、陪练、兄弟、父亲的角色。每当队员获得冠军​​或取得成绩时，曹健总会为他们送上祝福。如今，曹健仍在默默为国家输送柔道人才做出贡献……

李晓生——奥运会击剑冠军伯乐

【李晓生，男，1981年出生，1993年加入省击剑队，2000年从八一队退役，现任台州体校击剑队教练，兼任台州智慧击剑俱乐部主教练。 2010年荣获台州市政府三等功称号。 】

“我即将成为一名职业病人。”台州体校击剑队教练李晓生说，每当他在路上发现有潜力的孩子时，他都会与他们沟通，动员他们来体校练习击剑。

李晓生表示，击剑运动在台州相对“冷门”。击剑是由古代剑术决斗发展而来的一项运动。 14世纪，西班牙、法国、意大利出现了耀眼的骑士阶层。他们以高超的剑术称霸天下，赢得了广泛的声誉。此后，各国贵族纷纷效仿，一时间成为上流社会的时尚。

如何将这项贵族而又“冷门”的项目带入寻常百姓家，让更多人了解并参与击剑运动。李晓生表示，台州韦斯顿击剑俱乐部今年刚刚成立，目的是从学校和社会上发现人才。

“我12岁的时候才接触击剑，后来就停不下来了。”李晓生说，他先是在学校练习排球，后来被击剑教练严国庆（现在广东执教）发现，成为一名小剑客。经过一年的训练，他参加了扬州省锦标赛，取得了个人和团体亚军的成绩。

“获得荣誉后，我有点得意了，文化成绩下降了……”李晓生说，教练原本给他奖励的90元伙食费被罚款、扣除，这让他深受感动。因此，我反思了自己，并从痛苦的经历中吸取了教训。结果，我的文化成绩不仅赶上了，而且有所提高，我的训练一直保持着向上的势头。

李晓生说，那场比赛之后，他被省队主教练陈宇看中。因为当时他还年轻，还没有到进入省队的年龄。六年级毕业后，他进入省队备战第十三届省运会。在省队呆了3年多，陈宇教练非常严格。他的脸上没有笑容。当我看到他时我很害怕。 “正是因为陈宇教练的严格训练，我才能够顺利进入八一队，这对我以后的教练生涯有很大帮助。”李小生说道。

2000年，20岁的李晓生从八一队退役，回到泰州，成为市体校击剑队教练。执教以来，培养了亚洲冠军钱嘉瑞、亚锦赛亚军尹海云、全国冠军尹一辉、尤方一、栾润秋等一批优秀选手。

“我的最终目标是培养奥运冠军……”李晓生说，他一直关注着从这里派出的球员。他尝试观看每场比赛，然后在朋友圈中与他们交流，为他们提供帮助。不断改进。

尹峰——真理是“三分练，七分练”

【尹峰，男，1979年出生，现任台州体校田径队跨栏教练。 2006年，率队在第十六届江苏省体育运动会上夺得1金2银； 2010年，率队在第十七届江苏省体育运动会上夺得1金2银。代表队获得金牌3枚，荣获台州市人民政府二等功； 2014年江苏省第十八届运动会，荣获2枚金牌、2枚银牌、4枚铜牌。 】

“照顾和培养每一位学生是我最大的心愿和追求！”台州体校田径队跨栏教练尹峰表示，他现在最引以为傲的最喜欢的运动员是黄艳。他在身体素质方面非常有天赋，在文化成就方面也非常出色。他是一位难得的人才。

尹峰曾是常州光华中学的专职体育老师。发表《400米田径栏节奏对成绩的影响》《浅谈普通高中生体育课跳远教学》等多篇论文。自2001年来到台州体校执教以来，他一直将所学理论与实践相结合。可以说，黄艳同学是成功的典范。

“我对黄艳的要求比较严格，她比较聪明，什么东西一学会就能掌握。”尹峰认为，主要原因是黄艳爱动脑子，这与她的努力是分不开的。黄艳原本跑的是400米和800米项目。后来，2012年上半年，她又尝试让黄艳跑400米栏项目。事实证明它有效。如今黄艳已入选江苏省田径队，在江苏队中担当主力，备战2017年天津全运会。

十年磨一剑。尹峰表示，运动员要想取得优异的成绩，就必须刻苦训练，更加努力。训练实际上就是“三分训练、七分训练”。训练是指教练向学生传授的方法；练习是指学生按照教练员的指示刻苦练习。只有两者结合才能达到最好的效果。这样的例子还有很多，比如学生丁晓雪。她跑100米栏和400米栏。她还喜欢在训练时动动脑筋。经过强化训练江苏省第十八届运动会田径，她取得了全国青年锦标赛第四名、全国田径锦标赛第四名的成绩。结果表明，这种训练方法非常有效。

“我希望每个学生都比下一个更好！”尹峰说，他培养和培养的很多运动员都在国内外比赛中获得过冠军。虽然夺冠与他没有直接关系，但在基础训练中，为了保证输送出的人才优秀，必须掌握科学的教学理论和实践方法。

多年来，尹峰一直在市体校田径队默默工作，先后为国家培养和提供了全国锦标赛冠军、首届全国青年运动会冠军黄燕；首届全国青年运动会第四名、全国青年运动会丁晓雪，比赛第四名；全国青年锦标赛第二名张婷等优秀运动员。其中，黄艳获得2015年亚洲田径大奖赛第七名和全国田径锦标赛亚军，丁晓雪获得全国田径锦标赛第四名。

李海冰——一叶扁舟，激起波涛。

【李海兵：男，1979年出生。2000年6月起，来台州执教并组建台州赛艇队。先后向江苏省赛艇队输送了14名运动员，向八一工程队输送了3名运动员。 】

冬训三天，夏训三天。俗话说，场上一分钟，场下十年功夫……李海兵在台州体校当教练已经16年了，但他在台州呆的时间没有超过4年。他们都在外地带队训练。

李海兵还清楚地记得，2000年6月3日，他刚退休不久，就来到台州接受采访。 6月17日，正式执教并组建台州赛艇队。赛艇队成立了，但没有场地，也没有训练器材。当时的困难可想而知。后来，经过多方努力，泰州赛艇队于2001年5月在徐州水上基地正式成立，他们租用木船，准备了18个月的比赛。在此期间，他再也没有回到过台州。 2002年，7名队员参加在苏州举行的第十五届江苏省体育运动会，获得铜牌4枚、第四名1枚、第五名2枚、第六名1枚。从零开始取得这样的成就并不容易。

最让李海兵高兴的是，在2004年瑞士世界杯赛艇比赛中，泰兴运动员施庆伟夺得女子轻量级四人双桨世界冠军，为泰州赛艇队的荣誉名单再添一笔。一道闪亮的笔触。

此后，台州赛艇队一直依托水上运动训练基地进行训练。他和他的队员们常年在户外训练。 2006年在南通举行的第十六届江苏省运动会上获得1金2银。这是首次实现金牌突破。消息传来，所有人都兴奋不已。

李海兵说，赛艇历史悠久，是水上运动项目之一。现代奥运会之初就被列为正式比赛项目。赛艇比赛多在河流、湖泊等自然水域进行，比赛在2000米标准水道上进行。运动员不仅要在水上进行实战演练，还要进行各种陆地训练，提高技术稳定性和自立能力。为了提高队员的赛艇技术，李海兵组织队伍前往贵州、湖北等地参加赛事。通过“走出去”，班子成员的业绩得到明显提升。

努力工作得到回报。

2010年，泰州赛艇队在第十七届江苏省运动会赛艇比赛中获得2枚金牌、5枚银牌、1枚铜牌。

2014年，泰州赛艇队在第十八届江苏省运动会上获得4枚金牌、2枚银牌、5枚铜牌。那一年，靖江姑娘孙美琳入选国家赛艇集训队。

掌声和鲜花此起彼伏，但最让李海兵自豪的还是他的弟子。 “这些孩子们真的很优秀，他们不怕苦，练习很认真，技术水平不断提高。今年江苏省春考，泰州赛艇队获得了2枚金牌、9枚银牌、3枚奖牌。”铜牌。”李海兵表示，下一步是准备今年7月的江苏省赛。此外，我们正在备战2018年在扬州举行的江苏省第十九届运动会，目标是夺得5枚金牌。

“劈波斩浪，勇往直前！”台州赛艇队队员在省水上训练基地驾着小船划过水面，掀起波浪，留下美丽的涟漪……

吴志强——带伤夺冠是成长最大的考验

【吴志强：男，1996年出生，2005年进入市体校柔道训练； 2011年，直接入选省体工队。 2012年全国青少年柔道锦标赛冠军； 2013年全国青少年柔道比赛冠军； 2014年代表国家队参加青奥会获得第三名，受到习近平主席接见； 2015年5月，吴志强在青运会决赛中因肋骨骨折受伤，最终夺得冠军；今年，我们正在备战2017年天津全运会。 】

“小猴子”是台州柔道运动员吴志强的昵称。他在邻居、世界柔道亚军李茂健的影响下开始了柔道。

吴家和李家是邻居，父亲经常聚在一起分享养育孩子的经验。李毛健从小练习柔道，现在已进入国家队。吴荣坤下定决心，让儿子吴志强练习柔道。 2005年，9岁的吴志强被父亲送到市体校柔道队。经过简单的测试，曹健教练发现吴志强动作灵活，速度快，而且力量极其强大。他是一名轻量级练习者。一棵伟大的树苗。

吴志强年纪最小，个子小，但活泼可爱，赢得了“小猴子”的称号。吴志强身材矮小，曹健教练怕摔坏他，就让吴志强在榻榻米（又称柔道垫）上打滚打球，而不是训练。

2010年，14岁的吴志强身高近170厘米。他在市柔道队的同龄人中再也找不到对手了。 2011年，省柔道队教练直接将吴志强选入省体工队。

2012年全国青少年柔道锦标赛上，首次参加全国比赛的吴志强展现了惊人的实力。他一下子就把对手全部击倒了。每场比赛从进入到结束的时间从来不超过30秒。吴志强能力出众，很快成为主角。

2015年5月，在首届全国青年运动会柔道项目66公斤级预选赛中，吴志强击败强劲对手呼和浩特青达嘎夺得冠军。此前，在青运会前的热身赛——全国柔道锦标赛上，吴志强在打到第四轮时就感到肋骨剧痛，仅获得第12名，而庆达加尔获得了冠军。

经过医生检查，他被诊断为肋骨骨折。这次骨折迫使吴志强缠着绷带躺了两周。医生还要求绷带至少再绑两个月。但距离决赛还有不到10天的时间，吴志强承受着巨大的痛苦。进行恢复训练。

青运会柔道决赛如期进行。

“你能行，你能行！”吴志强对着镜子喊了几声，就走到了榻榻米上。毕竟他受了伤，不敢有大动作。比赛开始后一分多钟的时间里，他被咄咄逼人的青大嘎压制，还因技术消极而受到裁判的处罚。

吴志强并没有放弃。比赛进行到两分零一秒时江苏省第十八届运动会田径江苏省第十八届运动会田径，他看到了机会，利用“断臂”将庆达击倒在空中。 “一，吴志强胜！”裁判举起吴志强手臂，宣布比赛结束。

“干得好，小猴子！”整个江苏队都兴奋不已……这次冠军是他成长以来经历的最大考验。他已经进化了。只怕庆大以后见到他会害怕。

冬去春来，吴志强正在天津备战2017年全运会。

“我要和李哥（李毛健）并肩作战。”吴志强表示，天津全运会可能是李毛健的最后一场比赛，但却是他的首秀。 “我和李哥都有信心获得奖牌，等待我们的好消息吧。”吴志强信心十足。

黄岩——全运会冠军背后的故事

【黄艳：女，1996年出生，第十七届江苏省运动会4×100米、4×400米团体冠军；第十八届江苏省运动会400米栏决赛获得金牌； 2014年全国锦标赛获得4×400米冠军； 2015年首届全国青年运动会400米栏冠军； 2016年在全国大奖赛第一站绍兴夺得400栏冠军，在全国大奖赛第二站淮安夺得400栏冠军和4×400米冠军。 】

“我目前正在南京备战2017年天津全运会，主攻400米栏……”黄艳说，改用十六步栏法后，成绩进步很快，变得越来越优秀。对自己更有信心了。

如今的黄艳已经成长为一个年轻美丽、亭亭玉立的女孩。运动场上，她精力充沛，光芒四射，英姿飒爽，争夺每一项荣誉；生活中，她友善、诚实谦虚、活泼爱美。享受每一缕阳光...

1996年出生的黄艳，从小学六年级起就跟随体校田径队教练尹峰专攻400米、400米栏。她很快就展现出了罕见的短跑天赋。第十八届江苏省运动会，黄燕三在女子400米栏打破了江苏省年龄组纪录。

“破纪录是预料之中的事，她应该能跑得更快。”虽然她两次打破纪录，但尹峰教练对弟子的成绩并不满意。他表示，以黄艳目前的实力，她已经获得了江苏第一名。没有对手。金牌是有保障的，但由于对手太弱，黄艳稍稍放松，没能取得自己最好的成绩。

据了解，黄艳在第十八届江苏省运动会上的成绩位居全国第三，这意味着她具备了与国内顶尖成年运动员争夺奖牌的实力。

2015年，黄艳在福州举行的首届全国青运会田径比赛中获得女子400米栏金牌。青运会虽然以青少年为主，但竞争并不亚于成人项目。其中有很多刚刚参加北京田径世锦赛的年轻运动员。面对“大牌”，台州运动员毫不怯场，勇于挑战。他们的出色表现令人瞩目。

“福州这个场馆带来了好运气，没有水土不服，天气、住宿、饮食等条件都比较好。”尹峰教练赛后表示，黄岩等人的夺冠激励了台州运动员的快速成长。他们将总结经验，争取更大突破。

据黄岩教练尹峰透露，黄岩已经入选省队。江苏省的短跑运动是全国的优势项目，培养出了许多优秀的运动员。黄艳今年20岁，身体素质出众。未来几年还会有改进的空间。相信她在2017年的天津全运会上会有很好的表现。

黄艳介绍，她曾经跑过800米，成绩一般都在前八名左右，但一直没有突破。 “当我跑累得站不起来的时候，我真的产生了不练习的想法，甚至想过放弃。”黄炎说道。后来，在尹峰教练的指导和改进下，她专门跑400米栏，成绩立刻有了进步。 ，这确实让她感到幸福。

黄艳表示，目前，她正在南京按照教练的安排，改变训练节奏，逐步提高。距离参加天津全运会还有一年的时间。她会努力拼搏，争取冠军。