深圳网球 QQ 群顶尖中网联盟俱乐部活动及教学介绍

深圳网球 QQ 群顶尖中网联盟俱乐部活动及教学介绍

周二晚上 7 点至 9 点的新手活动深圳学网球，

周日下午 3 点到 5 点，

培训内容：介绍网球技术基础知识、拉轮、固定动作。

单打积分赛周一晚上 7 点至 10 点进行深圳学网球，

周三晚上 7 点至 10 点培训课程

训练内容：加强各项基本功训练、技战术练习、加赛分练习

双打积分赛周五晚上 7 点至 10 点

周六下午 2 点至 5 点双赛

以上训练均由省队退役资深教练亲自授课，所有训练均按照专业队方法系统进行。部分省队退役教练和体育学院毕业生加入网球俱乐部群号。 网球俱乐部的教学宗旨：严谨、专业、认真、负责。我们欢迎所有热爱网球的球友加入我们的大家庭，共同进步。

地址：罗湖区洪湖网球场

深圳顶级中网联赛俱乐部QQ群：

公交：深圳儿童公园下车，乘坐111路218路下车。

深圳网球训练-中国网球联盟日常网球训练-省队私人教练

对于生长发育期的儿童来说，网球可以促进身高生长、增强肺活量、增强肌肉力量、提高身体灵活性和协调性、改善视力等好处。

该训练中心的教练员都是国家队退役教练，都是国家一级运动员。他们参加过全国比赛。他们拥有出色的个人技能和丰富的教学经验。他们可以将理论与实践结合起来，确保学生获得科学知识。系统、全面的技术能力。

培训课程

1、儿童、青少年、成人网球训练班

适合人群：没有任何网球经验或基础薄弱的朋友

教学内容：在各种生动有趣的游戏中学习网球的基础知识、基本技术、网球比赛规则等。

教学目标：让大家保持对网球的浓厚兴趣，提高大家在训练中团队合作、互相帮助、共同提高的意识。

人数：4-6人

课时：10次（1小时/次），共10小时。

收费：600元/10小时/1人

2、儿童、青少年、成人中级网球技能提升班

适合人群：有一定网球基础但击球不稳定、技术较弱的朋友。

教学内容：基本动作的纠正和强化，学习上旋、后旋击球、吊球、高压球、中场截击、侧旋发球、双打等技术，以及全面发展身心素质的网球比赛。

教学目标：综合运用各种技术，提高击球稳定性

团体课：4-6人（最好带同事、朋友、亲戚一起组队参加。）

课时：10次（1小时/次），共10小时。

收费：800元/10小时/1人（含场地费）

3.一对一课程：

课程是根据您的技术水平和技术掌握程度来设置的！

人数：1人

课时：10次（1H/次）

收费：

优惠套餐卡（一次充值十次含球场租赁费、教练费、网球、球拍）

金牌教练加场地租赁深圳学网球，一对一，10次，不分时段，3000元

省队教练附加球场租赁，一对一，10次卡，不分时段2300元

（私人家庭补习班一次性付款不包含场地费！）

联系人：严教练电话

培训地点：

罗湖莲塘华景园别墅区1号网球场

2 罗湖洪湖小学旁湖景会所北侧网球场（深圳儿童公园1下车）