网球切削技术：被忽略的重要技能，你掌握了吗？

网球切削技术：被忽略的重要技能，你掌握了吗？

随着网球运动在我国的快速发展，越来越多的人接受并参与到这项运动中来，为我国网球运动的发展形成了良好的良性循环。那么各位小伙伴们，对于网球运动的各种技术动作，大家又了解多少呢？

如果问大家网球运动中主要技术有多少种，相信大家一定会说有1.正手击球技术2.反手击球技术3.发球技术4.截击技术5.高压球技术6.吊球技术等等。但是大家有没有忽略了一个自己经常使用的技术呢？那就是网球运动中的切球技术！

网球中的切球技术在比赛中运用非常频繁，比如今年上海大师赛德约科维奇对阵兹维列夫时，就多次使用切球技术化解对方进攻时的危机。因为切球可以用于直接进攻、被动过渡，以及为下一次进攻做准备。比如桑普拉斯就习惯用反手切球来创造机会，而不是暴力发球！

在我们业余的网球比赛或者训练中，切球技术正是我们运用最多的。不知道各位网友们，你们有没有这样的场景，当对手发球硬的时候，你选择切球，当对手猛打球的时候，你选择切球，当对手逼抢你的时候，第一反应就是切球！那么这到底是为什么呢？因为你们都觉得切球比较安全，失误的几率小，或者是觉得比较轻松！没错，切球确实有这样的效果网球下旋球，但是我们是不是经常切不到自己想要的位置呢？要么角度不好，要么回球太浅，要么因为切球失误，被对手抓住机会拿下制胜分呢？

切球失误在我们实际比赛中很常见，因为你的很多技术动作都没有做到位，没有正确的脚步等等，现在我来介绍一下正手切球技术的要领。

1. 握拍。很多初学者因为没有改变握拍方式，导致切球时很别扭。无论是正手还是反手切球，最常用的握拍方式是大陆式握拍，又称菜刀式或锤式握拍。大陆式握拍更容易打出旋转性强的切球，容错率也更高。所以正确的握拍方式也是最重要的一步。

2、击球前的准备姿势与抽球。对，切球还有准备姿势，我们很多朋友都没有意识到这个问题，一般都是随便或者直接切球，准备姿势不够，所以切球经常不成角度或者不够深等等。那么正确的动作应该怎样呢？【1】面对来球时网球下旋球，认真观察球的线路和旋转，在跑动最后一步，用跨步或者后退步进入切球姿势。【2】面向网侧身。根据个人的脚步不同，脚步也有一点差别。【3】抽球幅度要小一些，一般不超过肩膀。【具体以场上情况为准】

3、挥拍击球。[1]正手切球挥拍路线一般是从后向前向下，在挥拍的同时，左脚向前迈出，形成半开放的站位。[2]拍面略微上扬，根据当时球的高度来调整拍面与地面的角度，击球后一般呈向下旋转飞行。[3]击球时最好保持手腕不动，因为我在日常观察中发现有些朋友在切球时总喜欢将手腕向内转动，虽然这样可以让球更有威胁网球下旋球，但是如果控制不好，球很容易打偏，也很容易受伤，所以个人建议最好保持手腕不动。

4. 随挥。正手切球的随挥动作基本很小。简单来说，就是我们切球后，球拍应该几乎与球网平行。

反手切球的要领。

其实反手和正手切球技术都差不多，我简单介绍一下几点不同点。1、反手切球的击球点比正手要靠前一点。2、击球后身体转动幅度小，基本在击球前后身体没有明显的变化。3、非握拍手要向后摆，一来保持身体的平衡，二来身体发力更自然。

好了，本期关于切入技术要领我就讲这么多了，希望大家通过看完这篇文章，对切入技术有更完整的认识。最后祝各位亲们球技越来越好，希望有机会和大家一起切球！（来源：网球之家 作者：曾俊熙）