里约奥运会中国女排夺冠，郎平自传讲述背后故事

里约奥运会中国女排夺冠，郎平自传讲述背后故事

2016年8月，里约奥运会上，中国女排战胜塞尔维亚队，夺得奥运女排金牌。这支由郎平带领的年轻队伍此前在小组赛中不敌塞尔维亚队。这场胜利让中国女排时隔12年再次夺得奥运金牌。

郎平说：中国女排精神一直在，不会因为胜负而改变。

走过辉煌的过去，让我们一起读一读《郎平自传-激情岁月》，了解奥运冠军背后的故事。

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撤退！我们不能固步自封。

1986年我正式退休，到北京师范大学学习英语，半年后有机会，决定自费去美国留学。

我当时的想法很简单，就是想出去混一两年，学点语言，开开眼界。还有一个原因是，中国女排这些年拿了不少荣誉，女排队员几乎家喻户晓。虽然退役了，但也不能像普通人一样自由自在地生活，总是被别人注视，自己也控制不住自己，连上街买东西都受到限制。有一次，我想去看电影，买了票，故意晚到几分钟。等灯灭了，节目开始了，我们就找了个座位坐下。没想到，刚坐下古巴排球以前为什么强，可能是因为个子太高，就被几个观众发现了，纷纷喊着“郎平，郎平”，整个剧场都躁动起来。我看情况不妙，赶紧离开。

但很多人对我的退出并不理解，他们总觉得“女排”是中国的象征，我是典型的“民族英雄”，不应该加入这股“出国潮”。也有人挽留我：“你是世界冠军，你做出了巨大贡献，国家不会亏待你的。”

我感觉自己被误解了，我并不害怕受到不公平的对待，我只是觉得国家和人民对我太好了，我不能再躺在“冠军”的奖杯上，天天坐在荣誉上。“世界冠军”只是描述了我的过去，一旦退出女排，我就什么都不是了，我还要重新学技术，我还要重新开始生活，我还要把自己当成“什么都不是”的人……

郎平，中国女排一号位，球场上的铁锤

2. 我不想当官

也有人说，我可以到体校、体委当领导，就不想当宫官，我曾经有过很深刻的教训，深感痛心，发誓再也不做官了。

那一年，我们在湖南郴州训练，当时的训练基地条件很差，就是一个竹棚，不通风，冬天很冷。有一个星期天，郴州基地的主任来找我，说领队让我跟他去国家经委。当时我很天真，以为领导安排什么就得做什么。到了那里才知道，基地主任在向国家经委要钱，说是建训练基地。我也帮忙说了几句话。也许我的话起了作用，上级确实考虑到了，很快就把钱拨出来了。但是后来我发现，钱到位之后，并没有马上用来建训练基地。有人把这件事报告给纪委，提到了我，说是郎平自己去要钱的。体委让我写检讨，我觉得很委屈，是领队安排我去的。 我只知道他们要钱建训练基地，至于钱干什么，我就不知道了，不过队长把责任推得一干二净，说没叫我去。

体委的批评很严厉：郎平，你要谦虚谨慎，你拿了世界冠军，却不知道天高地厚，到处玩弄金钱！后来，我不得不把情况写成报告，呈上去，他们也就没再追究了。但这件事的阴影，我心里永远抹不去。当了官，就得听人家的，上级说什么，你就说什么。我没有这个“修养”，心太软，总是同情别人，不适合当官。于是，1987年4月，我离开北京，去了美国学习体育管理。

冠军归来，年轻的郎平成为中国体育界的传奇

3. 一无所有的“国际农民”

到美国后，我是政府担保、自费签证，不能工作，也没有经济来源。起初，我住在洛杉矶的中国朋友何吉家里。何吉看我穿着奥运代表团的制服，想带我去买衣服。进店一看，一套普通的衣服要七八十美元，我买不起。再说，花别人的钱，我也觉得不好意思。

因为不能工作，我只能把何吉家当成公共食堂，吃得好，吃得饱，肚子饿，以前高高在上，现在却落到社会底层，要靠别人借车、借衣服，我所有的优势都没了，心态很难平衡。

后来我慢慢想通了，我来美国留学，是为了掌握一些以前没有的东西，开始新的奋斗。所以我决定离开华人聚居的洛杉矶，去美国西南部的新墨西哥，因为我不想永远生活在他们的庇护之下。

搬到新墨西哥州后，我担任大学排球队的助理教练。学校为我提供免费教育。但当助理教练其实只是在哄一些成绩很差的球员。一开始我很难接受：我是世界冠军队的一员，来这里是为了哄一群几乎不会打排球的大学生。立场完全颠倒了。但我得说服自己：如果不想被颠倒，就回中国去。你来美国就是为了找“颠倒”。

为了自立自强，那年夏天我执教了十个夏令营的排球，来夏令营的孩子都是来玩的，我要从早到晚陪着哄着，很辛苦，那时候我的语言能力还不够好，很难表达自己。

那时我非常穷，白天去学校食堂或者麦当劳吃午饭，实在受不了，就自己做三明治，去超市买了一些沙拉酱、卷心菜、西红柿、火腿、两片面包，就这样五六块钱一份快餐的价钱，可以吃一个星期。但后来，看到三明治，我就想吐。

第一次回国，我和女排的老队友们到哈尔滨打表演赛，当时的队友大多是处长或处级干部，而我还是个穷学生，我开玩笑地称自己为“国际农民”。

历经磨难，郎平终于找到了美好的爱情

4. 第一次玩真钱游戏

没有独立，人生就不完整，所以我要打工挣学费，更重要的是，这也是我们中国运动员价值的体现。

1989年，意大利A排球俱乐部的老板录用了我。我兴奋极了，既然拿到了工资，就必须努力工作，我鼓足了所有的力量。结果第一天训练的时候，我太过活跃，拉伤了肌肉。但我不怕小伤，第二天就上场了，单腿跳，3:0战胜了对手。很快，我就成了球队的主力。然而，赛季进行到一半的时候，我的右膝关节受了重伤，脚踝扭伤，不得不接受手术，医生说要休息一个月。

我心里很焦急，很难过。这意味着我缺席了四场比赛，四场比赛全部输了。老板每次见到我，都会问我：“你的膝盖怎么样了？”他的表情就好像在说：“你的膝盖怎么还没好？”我当然能理解老板的心情。俱乐部是靠比赛生存的。每天看老板的脸色，就能知道是赢还是输。他的脸色就像天气预报一样。而且，输球的时候，老板不高兴，拖欠工资……

后来我咬紧牙关古巴排球以前为什么强，没等伤好就上场了，让朋友从美国给我寄来止痛药，上场前吞了四片。有一阵子软骨断了，小碎片在关节里跑，卡在骨缝里，疼得要命，刺激骨膜产水，四周都是液体。赛前我让医生先把液体放掉，赛后再放掉。没有别的办法，再疼再麻烦，我都得坚持。你拿别人的钱，至少也要赚一千，我真的拼了。这是一种新的感觉，我这辈子第一次为了钱打球。

一年后，我的签证因为这份工作经历而改为“工作签证”，可以申请美国绿卡了……更可喜的是，我以560分的托福成绩通过了语言测试，经过严格的考试，成为新墨西哥大学体育管理专业的研究生。

大学毕业后，我留在美国，直到1995年被邀请回国执教，这八年的海外经历磨练了我的心智，一步步踏上了“世界冠军”的土地，并且踏得扎实。

▌如果出国后没有经历过“身无分文、一无所有”的生活，没有经历这些坎坷和起伏，我的人生就不会再次起航。

我这20年一直在与成功和失败打交道，对成功和失败有着深刻的理解。我觉得决定成功和失败的重要因素有两个：一是对成功和失败的认识，二是承受成功和失败的心理素质。特别是这次世锦赛，刺激很大，跌宕起伏，悲喜交加。没有坚强的神经，很难挺过来。

郎平率领中国年轻女排夺得里约奥运会冠军的激动人心时刻

5. 我们与人类精神作斗争

说到运动，我好像每天都要思考“成功或失败”这两个字。不仅我的家人担心我的成功或失败，还有那么多的粉丝和观众给我写了很多封信，信里全都是关于“成功”和“失败”的。

“败”，我所有认识的人、朋友见到我，第一句话不是问你生活、身体还好吗？第一句话就是：哎呀，最近不错，我们又赢了！或者：我们什么时候能战胜古巴队，夺得冠军？而报刊杂志似乎都统一了语气：郎平古巴排球以前为什么强，你什么时候能再创辉煌？！

听到这样的问候，我的脑子里一片眩晕，尤其是刚从美国回来的时候。可能是受到了一些美国文化的影响吧。对于成败，我并没有感到太大的压力，因为美国人的观念是，只要你尽力了，做了最好的尝试，那么成败就是什么，因为成败有很多因素，包括怎么看待它、怎么掌控它。但在中国，我们习惯了一种观念、一种追求：一定要赢，一定要夺冠，一定要立于不败之地。我只是把这种选择强加在自己身上。那时，我的生活里只有排球，如果打得不好，生活就平淡无味，毫无意义。因此，我的精神压力很大。输球的时候，我脑子里就冒出一个严重的问号：我该怎么向全国人民交代？！到美国之后，我和劳尔经常聊起在两个国家打球的不同经历。 我还问过劳尔，她为美国队效力时是否承受很大压力？

劳尔说，“世界冠军只有一个，但生活不只是排球。排球是我们热爱的事业，我们应该从中获得乐趣，而不是只感到精神上的负担和压力。”劳尔还说，每个人的能力都不一样，他能扛40公斤，你只能扛30公斤，30公斤是你的极限，如果你能扛得够多，你就是赢家。”

我在新墨西哥大学给劳尔当助理教练的时候，看他指导学生的样子，我深受启发。刚开始工作的时候，我好像只会对学生说一句话：“这个不对，这个不对。”什么都错了，队员们都一头雾水。为什么我说的每句话都是“错”的呢？我和劳尔完全不一样。她总是说：“很好，这招不错，你再试试。”或者：“这个不太好，你再试试，肯定会更好。”这种做法有好的一面，就是培养人的自尊心和自信心。刚开始，我很不习惯，别人夸我打得好的时候，我总是谦虚地说：“不，我没打好。”人家不理解，问我：“你是世界冠军，你打得不好，谁打得好？”我哑口无言。 在中国，你不能“说”你是最好的，但你必须“做”得最好。即使你输了一场比赛，一些旁观的人也看不下去。他们比我们这些每天在球场上拼搏的教练和球员更在乎输赢、成败。

对于郎平带领的年轻中国女排来说，一切皆有可能

特别是在世锦赛中国队输给韩国队之后，有的报纸用整版头条高调宣扬：“中国女排危机”，批评中国女排“速度”不及韩国、“实力不及欧美”、“进不了四强”。

你得看看别人怎么说。”然而，古巴女排巨星路易斯在接受记者采访时，谈及中国队的前景，不假思索地回答道：“我相信中国女排能闯进四强。”路易斯的话并非只是客套，她的先见之明是基于她对郎平的了解，他们曾一起合作过。随后，比赛真的出现了转机，但有人撰文说这是“渔翁得利”、“老天怜悯中国女排”，仿佛中国女排能反败为胜完全是运气好、“天上掉馅饼”。她们对输赢如此敏感，却对输赢的真正意义不敏感：老天从来不会怜悯一个患得患失的人。中国女排在鹿儿岛输球，虽然被“推上悬崖”，但她们不动摇、不放弃，他们在危险面前依然坚韧不拔，依然对“生存”充满信心，并为了“生存”而竭尽全力，这种品质的意义和价值已经超越了胜负。

我们能够反败为胜，取得最好的结局。对于运动员来说，这是应该肯定和鼓励的，应该弘扬和赞扬的，因为这是一种精神——在困难和挫折面前不放弃的精神。当然，我理解大家的心情，大家都希望中国女排能比肩当年的“五连冠”，希望女排能早一天夺冠，我也希望如此。但是，我们要实事求是，客观分析中国女排的情况。不能说夺冠就是拼，不夺冠就是不拼。我们七个月前组队，在世界杯上拿了季军，然后又在奥运会上拿了亚军，虽然这些成绩没有达到大家期待的“第一名”，但这样的成绩也是靠每天的拼搏得来的，是我们队员们的心血和汗水，他们每天都在付出最大的努力。 在漳州的夏训期间，我们队员每天要泡六七套衣服。有时候我想，现在大家都是独生子女，谁会愿意把孩子放在健身房里整天这样训练？全世界有130多支球队，中国女排在世界排坛的发展中取得这样的成绩，每一位队员都付出了艰辛的努力，如果要求她们一场比赛都不能输，输了还要被人嘲笑，对运动员来说就太不公平了。

其实输赢并不重要，毕竟世界大赛不是世界大战，我们不是为利益而战，我们为人类精神而战。